体脂肪計 関連ツイート
#月曜断食
@fudebakopenpen 2020/04/15 08:37
#良食日
3日目
66.9㎏(前日比−0.3㎏)
35.4%(前日比+4.5%)
順調に水分が抜けている様子。
体脂肪率ガタガタすぎるな…ちゃんとした体組成計を買うべき?
体脂肪計の原理、それは電気抵抗です。
@epi_informuscle 2020/04/15 09:32
体に微弱な電気を流して、その抵抗から脂肪率を逆算していきます。
ただ、抵抗になるのは何も脂肪だけではないですよね?
測定には必ず誤差がつきまといます。付かず離れずくらいの意識で付き合っていきましょう。
タニタの体重計の自動連携。
@yoshimurasan 2020/04/15 04:33
2020年04月15日の測定結果
体重:61.60kg
体脂肪率:18.30%
体内年齢:41歳
#tanita #healthplanet #beyond2020 #マイベストプログラム
サクセンダ28日目 1.2mg投与💉
@tsurumaru_ch 2020/04/15 09:22
体重-0.2kg、体脂肪+0.7%
体重計の体脂肪率ってどーも正確とは思えないんだよね。。。
お風呂上がりとかやけに少ないし。
あと5kg!
最終的には-9.8kgがんばれー!🚩
母親が私の体重計覗いて体脂肪率高いねーって言われたけど調べたら成人女性の標準より全然低いじゃねーか。もしも私が思ってるより繊細なタイプだったら拒食症になってる発言だぞ。ただでさえBMIは16以下なのに
@sailwind316 2020/04/14 21:47
@AkariNeo そうですよね。
@phoenixstamen 2020/04/15 11:43
トイレ入ったー、水飲んだー、ってだけで体重は増減するので体重にとらわれずに頑張って!
体脂肪率とか筋肉量とかを測れる体重計に乗ると、体重だけではわからなかった体の変化を数字で見られてモチベ上がりますよ