抗酸化作用 関連ツイート
RT @sugar26088569: 注目の成分「#フィトケミカル」とは？種類と機能、さらに効果的に摂るコツ
数千種類以上あるフィトケミカルには抗酸化作用による老化予防が期待できるほか、代謝の促進、免疫力向上、脳機能の強化などその種類によってさまざまな働きがあると言われています…@sugar26088569 2020/04/15 11:38
RT @taokun91: 緑茶は風邪やインフルエンザの予防にも効果的です。
カテキンの中で最も健康効果、抗酸化作用が高いのが、エピガロカテキンガレート（EGCG）であり、近年急速に医学論文の数が増えています。
https://t.co/GGtHJK9v2i@tmaeda2006 2020/04/15 12:21
RT @nLxnjCFky8RsrYX: アボカド
・アボガドには、特に肝臓で働く抗酸化物質、グルタチオンが豊富。
・飲酒・喫煙等によるアルコールやニコチンなど有害物質の解毒作用を促進。
・肝臓を傷つける活性酸素を除去し、肝機能の低下を防止します。@nLxnjCFky8RsrYX 2020/04/15 13:26
RT @3TFqrMIh1XcPtXv: 花々が咲き乱れ、まさに春爛漫💕
お出かけはできませんが、春に旬の山菜を味わってみてはいかがですか。
筍、フキ、タラの芽、ウドなど。
山菜の苦味は、ポリフェノールで抗酸化作用。
抗酸化作用は、老化を防止に免疫力をアップ⤴️
山菜…@blumen8783 2020/04/15 13:33
【ルイボス】
マメ科。抗酸化、代謝促進作用。便秘や冷え性、活力不足の方にオススメ。抗アレルギー作用の期待も。禁忌は特に無し。ティーでの使用はティースプーン山盛り1杯に熱湯150ml、蓋をして5～10分抽出。1日3回が目安。@PlantaHortus 2020/04/15 09:57
菜の花は抗酸化作用があって、ビタミンC、鉄分なども入っている
良い野菜なんだなあ😃
鳥に食べられないように紫外線を浴びて苦味を出している☀️@piko16piko 2020/04/15 11:35