抗酸化作用 関連ツイート
国民栄養協会事業部 staffbrain · 8分8分前
@staffbrain 2020/04/15 13:03
もっちり麦には食物繊維だけではなく、カルシウム、抗酸化作用のあるポリフェノール、お肌の炎症を抑えるビタミンB2、クマやくすみを予防する鉄分など、美肌に大切な成分が沢山含まれています。#ダイエット#血糖値#糖尿病
RT @Ippanjin0707: 【亜鉛】
@yukitinoaka 2020/04/15 11:51
・免疫力の向上
・味覚、嗅覚を正常に保つ
・抗酸化作用
・髪、肌の健康維持
・生殖機能の改善
・うつ状態の緩和
コロナに感染すると味覚・嗅覚障害になるのは、体がウィルスと闘うために亜鉛が大量に消費され、体内で急激に枯渇するからか?🤔…
緑茶は、カテキンが体脂肪を減らすのでダイエット効果や抗酸化作用や抗菌作用や口臭予防にもなり、ビタミンCで美肌効果もあります。
@for_dieter_ 2020/04/15 09:06
でも、飲み過ぎるとカフェイン依存症になったり消化吸収が悪くなるので注意しましょう。
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【アロマのすすめ】アイリス:心を落ち着かせ、バランスをとってくれます。ポジティブな思考をもたらし、心の傷を守ってくれます。呼吸器系にも効果的で、喘息、気管支炎、去痰作用があります。ラニンの生成を抑えるため、美白効果があったり、抗酸化作用もあると言われています。
@angel_white_s 2020/04/15 12:29
RT @3TFqrMIh1XcPtXv: 花々が咲き乱れ、まさに春爛漫💕
@Takadakavocee 2020/04/15 10:57
お出かけはできませんが、春に旬の山菜を味わってみてはいかがですか。
筍、フキ、タラの芽、ウドなど。
山菜の苦味は、ポリフェノールで抗酸化作用。
抗酸化作用は、老化を防止に免疫力をアップ⤴️
山菜…
因みにブラックペッパーは
@sakurasakimidar 2020/04/15 11:35
抗酸化作用、抗炎症作用、利尿作用、がん予防などに効果があるそうですw
ジンジャー効果もあって体が熱くなってきました笑