抗酸化作用 関連ツイート
人参の美肌効果は肌に潤いや透明感をアップしたり冷え性改善にも良いです。抗酸化作用が強いβカロチンでシミや色素沈着にも効果です。食物繊維も多いので腸の善玉菌が増えて便秘改善にも良いです。ただビタミンC破壊酵素を含むので生は酢を少し加えたり加熱して食べると良いです。
@skin_care_xx 2020/04/15 10:31
緑茶は風邪やインフルエンザの予防にも効果的です。
カテキンの中で最も健康効果、抗酸化作用が高いのが、エピガロカテキンガレート（EGCG）であり、近年急速に医学論文の数が増えています。
https://t.co/GGtHJK9v2i@taokun91 2020/04/15 12:00
【アロマのすすめ】アイリス：心を落ち着かせ、バランスをとってくれます。ポジティブな思考をもたらし、心の傷を守ってくれます。呼吸器系にも効果的で、喘息、気管支炎、去痰作用があります。ラニンの生成を抑えるため、美白効果があったり、抗酸化作用もあると言われています。
@angel_white_s 2020/04/15 12:29
RT @yuko_candida: タンポポの効能
１、抗酸化作用
２、コレステロール値コレステロール値の調整
３、血糖値の調整
４、抗炎症作用
５、血圧を下げる
６、減量効果
７、抗がん作用の可能性
８、免疫強化
９、消化促進
１０、健康な肌の維持
葉・花・茎・根、全部食…@solotechnichien 2020/04/15 12:04
RT @taokun91: 緑茶は風邪やインフルエンザの予防にも効果的です。
カテキンの中で最も健康効果、抗酸化作用が高いのが、エピガロカテキンガレート（EGCG）であり、近年急速に医学論文の数が増えています。
https://t.co/GGtHJK9v2i@zioBono_summer 2020/04/15 12:07
ビタミンのなかでも、ビタミンCには抗酸化作用があり、メラニン生成の抑制や、シミやそばかすを防いだりする働きがあり特にオススメです。
サプリで飲むタイプの日焼け止めも出ているので、1日中外にいるときには外側からのケアにプラスしてもいいでしょう😯@Jolnoj1 2020/04/15 11:20