BCAA 関連ツイート
早朝の有酸素運動1時間に、バーベル・ダンベル含めて筋トレ90分終了!
@QUALIA24_CEO 2020/04/15 13:18
重要なのは、筋繊維をズタズタにした後が一番重要で減量期のPFCバランスの割合で出したカロリーの食事をする事と、次世代クレアチン・BCAA・次世代HMB、プロテイ… https://t.co/Bcq9GiWtXj
最近の朝ご飯がBCAAしか飲んでない
@jZ4btCxmxipoO8D 2020/04/15 13:03
トギー社長みたいに朝しっかり食べたいとも思うけど朝はギリギリまで寝てたい
【ランニングの前に!】
@inoken91 2020/04/15 13:17
アミノ酸をとろう!
特にBCAAという必須アミノ酸が大事!
アミノ酸(BCAA)を運動前に飲むことで脂肪燃焼を促進します。
BCCAは、サプリメントや、アミノ酸ドリンクで簡単にとることができますよ!
また乳酸の発生を抑える効果もあり、疲れにくくなります。
私なんかリンフィとyoutubeの筋トレ2つぐらいしかやってないのにBCAAとプロテイン買ってるヨ
@galena_lb 2020/04/15 11:33
にっがいBCAAの粉をヨーグルトに混ぜてもにっがい!と感じなくなった。なるほどこれが進化ってやつ。
@gotaitouchi 2020/04/15 12:35
@su_shun @MyproteinJP オートミールどうすか??私は海外のバカデカいプロテインとbcaa買って飲んでます😆💦
@chika_t1229 2020/04/15 13:22