かぼちゃ 関連ツイート
〜1週間で2キロ減らす5つの方法〜
①ご飯をお粥にしてカロリーを半分に
②サラダを食べるときは海藻をたっぷり
③食事量がもの足りない時は温野菜をプラス
④甘い物が食べたくなったら、かぼちゃ＆さつまいもで代用
⑤食前＆食中には炭酸水を飲む
＃ダイエット
＃美容
＃美人@vijinjyouhou 2020/04/16 08:03
おはよーございます！
今日栄養士さんが考えてくれた献立です！
赤飯(オォ！)
鶏のゴマ照り焼き
かぼちゃのの煮物
菜の花辛子和え(春だね)
なめこ汁
こんなときだから免疫力つけてゆるーくいきましょー！
#今日の献立
#今日の昼食@CY2tEJhmleC2DKR 2020/04/16 07:58
RT @hi_kirin: ニシンとかぼちゃのパイ※ジブリアニメ「魔女の宅急便」に登場 https://t.co/66fp557BSc
@j4DhepCepan2Dno 2020/04/16 08:19
ベジップスって再販されてないのかと思って調べたらローソンの商品になってることに今更気づき昨日3つ買った ローソン数種類あるのね、たまねぎがめちゃくちゃ好きだったんだけど私が買ったのはさつまいもにんじんかぼちゃだった
@arbr_ski 2020/04/16 07:59
マルハチマルマルとなりました。
おかわりはもう大丈夫ですか？
お味噌汁まだありますよ♪
かぼちゃのお味噌汁…美味しいですよね♪ふふふ♪@Suzutsuki_332 2020/04/16 08:02
昨日の夕はん
新玉ねぎの炊き込みご飯
トマトと豚肉のガーリックバター炒め
かぼちゃのミルクカレースープ🎃
「美味しかった」と完食してくれました😋やったね〜😄🤲✨
#夕飯 #新玉ねぎ #ニンニク https://t.co/M649TDnmn0@asubana1206 2020/04/16 07:46