コアリズム情報天国

@kiko_ni コアリズムってやつで、ぎっくり腰になった事あります。
会社に言ったら笑われました。

@nori_tama_bos 2020/04/14 16:13

20分コアリズムやっただけで汗だくやで

@mayuu_monica 2020/04/14 06:04

@shiratama_tan 分かるー！
膝に来るのよね😂😂笑
うちコアリズムやってた😆

@tarotarotanegi 2020/04/14 12:35

自粛期間中にたるみきったワガママボディをなんとかするべくコアリズムとスクワット再開、体幹トレーニングを少しだけ始めてみた
とりあえずGW明けまで続けることを目標にします
言い訳だけど食事制限はまた過食や拒食に戻るのが怖くてなかなかできない…。

@Dr3AA4XkYl9Wxhi 2020/04/14 01:09

って事で毎朝コアリズムする

@mayuu_monica 2020/04/14 06:04

@yunchankuchiki ビリーｗｗ懐かしいなｗｗ
じゃあ、私もコアリズム買っておくわ

@hachi1126mr 2020/04/14 22:59