大豆イソフラボン 関連ツイート
梓「生理中は大豆製品を摂ると良いって雅兄が言ってたよ。大豆には大豆イソフラボンっていうのが多く含まれていて、それがホルモンバランスを整えてくれるらしいんだ。大豆は勿論、味噌や納豆、きな粉や豆乳なんかも良いかもね。」
@asahina_seiri 2020/04/15 00:42
▼バストアップに効果的な食べ物
@_BustupTrivia 2020/04/15 09:05
1. 女性ホルモンと似た働きを持つイソフラボンを豊富に含む大豆たんぱく質。
2. 筋肉を作る高たんぱく質(赤身の肉や魚など)。
3. 体を温め血流を良くする食べ物(ネギや生姜などの薬味、根菜)。
4. 代謝 #バストアップ
実は、大豆にはイソフラボンという栄養素が沢山含まれています。
@puremoru450 2020/04/15 03:18
イソフラボンは、女性ホルモンのひとつであるエストロゲンと
同じような働きをするのです。
@oozorasubaru 大豆じゃー!イソフラボンじゃー!あじ!
@black_roselia23 2020/04/14 21:31
美肌のために必須のサプリメント4つ
@ohada100ban 2020/04/14 11:36
1ビタミンBコンプレックス
2ビタミンC
3亜鉛
4大豆イソフラボン https://t.co/U13M3BasqH
★大豆食品の「スーパー成分3つ」
@EHO03DtSHxkILEp 2020/04/14 17:52
大豆食品(納豆、豆腐など)に多く含まれる
「アラビノガラクタン」
「イソフラボン」
「ベータコングリシニン」
の3成分には、健康長寿に著効があります。… https://t.co/dbSAqZOCcW