大豆イソフラボン 関連ツイート
豆乳に含まれている大豆イソフラボンは女性ホルモンのエストロゲンと構造が似ていることで有名だよ。でも過剰に摂りすぎると生理不順になったりもするからだいたい一日200~400mlが適量とされているよ。この前女の子に生理が来ないって言われて冷や汗かいtイデッ!桃タローくん痛い!!
@hakutaku_biyou 2020/04/14 10:41
@yamadamaru @zuboc イソフラボンとは、フランス語で大豆の事ですね(違)
@hologon15 2020/04/15 06:25
女性ホルモンは、イソフラボンの摂取により増やすことができます。
@Brn08Tw 2020/04/15 08:30
育毛の為に女性ホルモンを増やしたいと悩んでいる人は
まずは大豆製品を摂取することを心がけるようにしましょう。
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大豆は最強な食べ物
@shinblog4 2020/04/14 21:36
植物性タンパク質だから。
大豆に入っているイソフラボンは抗酸化作用がある
要は、アンチエイジングになる
毎日食べるべきは大豆です
体内からコラーゲンを増やすには
@KhZpLoUJyHRaenc 2020/04/15 08:05
女性ホルモンのエストロゲンに似た
イソフラボンが多く含まれる大豆食品を摂るようにしましょう
大豆は女性ホルモンに似た作用をすることが分かっており、摂取すると美肌維持や月経を調整するなどの働きがあります。そうあの女性ホルモンのエストロゲンに似たイソフラボンが多く含まれるからです!!
@katts111 2020/04/14 19:58